Spanish Health

Creo que podría necesitar la vacuna contra la gripe este año.

I think I might need a flu shot this year.

Estoy tratando de reducir los carbohidratos y los alimentos procesados.

I'm trying to cut back on carbs and processed food.

Necesito verificar si esto está cubierto por mi plan de seguro.

I need to check if this is covered by my insurance plan.

¿Qué tipo de ejercicios recomiendas para la rodilla?

What kind of exercises do you recommend for the knee?

Me siento mucho mejor desde que empecé a meditar regularmente.

I feel much better since I started meditating regularly.

Quizás deberías pedir una revisión dental pronto.

You should probably book a dental check-up soon.

Me aconsejaron quedarme en casa hasta que la fiebre desaparezca por completo.

I was advised to stay home until the fever breaks completely.

¿Cuánto tiempo tardaste en recuperarte de la cirugía?

How long did it take you to recover from the surgery?

Estoy preocupado por mis niveles de estrés y mi salud mental.

I'm worried about my stress levels and mental health.

Me dijeron que regresara la próxima semana para los resultados del laboratorio.

They told me to come back next week for the lab results.

¿Conoce a algún buen especialista que pueda ver sobre este problema?

Do you know of a good specialist I could see about this issue?

Oí que tomar té de cúrcuma es excelente para la inflamación.

I heard that drinking turmeric tea is great for inflammation.

Me torcí el tobillo mientras corría, así que tengo que reposarlo.

I strained my ankle while jogging, so I have to rest it.

Se sentía como un dolor sordo, pero ahora el dolor es mucho más agudo.

It felt like a dull ache, but now the pain is much sharper.

Tenía dificultad para respirar, sobre todo cuando me acostaba.

I had trouble breathing, especially when I was lying down.

¿Cada cuánto tiempo debo tomar este antibiótico hasta terminarlo?

How often should I take this antibiotic until it's finished?

Me sorprende lo rápido que me recuperé después de la enfermedad.

I'm surprised how quickly I bounced back after the illness.

¿A qué hora tienes tu cita de fisioterapia?

What time is your physical therapy appointment scheduled for?

He empezado a registrar mis calorías solo para mantenerme responsable.

I’ve started tracking my calories just to keep myself accountable.

Necesito asegurarme de obtener suficiente vitamina D este invierno.

I need to make sure I’m getting enough Vitamin D this winter.